น้ำมันปลา อุดมด้วยไขมันดีโอเมกา 3

หากพูดถึงอาหารเสริมประจำตัวของคนในหลายช่วงวัย “น้ำมันปลา” ต้องเป็นหนึ่งในชุดอาหารเสริมที่หลายคนเลือกกินอย่างแน่นอน ซึ่งเป็นสารสกัดที่ได้มาจากไขมันปลาทะเลน้ำลึกที่เติบโตอยู่ในแหล่งธรรมชาติ อย่างปลาแซลมอน ปลาแมกเคอเรล ปลาเฮอร์ริง หรือปลาทูน่า เป็นต้น ซึ่งนับว่าเป็นกรดไขมันชนิดดีแบบไม่อิ่มตัว เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญและส่งผลที่ดีต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกรดไขมันชนิด โอเมกา 3 (Omega 3) ที่มีคุณประโยชน์สำคัญสามารถดูแลอาการและป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ รวมถึงช่วยดูแลสุขภาพร่างกายในหลาย ๆ ด้านได้อีกด้วย

โอเมกา 3 และกรดไขมันจำเป็นที่ดีต่อร่างกาย

กรดไขมันโอเมกา 3 เป็นสารสกัดที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกายในหลายด้าน แต่ร่างกายของเราไม่สามารถผลิตขึ้นได้เอง ซึ่งก่อนการเลือกซื้ออาหารเสริมน้ำมันปลามาบริโภค เรามาทำความเข้าใจถึงประโยชน์ของกรดไขมันในกลุ่มโอเมกา 3 แต่ละประเภทดังนี้

กรดไขมัน EPA (Eicosapentaenoic Acid)

เป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว มีคุณประโยชน์ที่ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคความดันโลหิตสูง เราสามารถพบกรดไขมัน EPA ได้ในสัตว์ทะเลจำพวกปลามากที่สุด รวมถึงยังมีอยู่ในน้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันข้าวโพด และสาหร่าย เป็นต้น

กรดไขมัน DHA (Docosahexaenoic Acid)

เป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว มีคุณประโยชน์ต่อระบบสมองและเซลล์ประสาท ช่วยป้องกันอาการสมองเสื่อม ทำให้มีการเรียนรู้และช่วยส่งเสริมความจำที่ดี รวมถึงเป็นสารสำคัญที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง ด้วยการเพิ่มการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ให้ทำหน้าที่ดักจับเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ กรดไขมัน DHA ยังมีส่วนช่วยลดไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและสมองไม่ให้เกิดการอุดตันอีกด้วย ซึ่งเราสามารถพบกรดไขมันชนิดนี้ได้ในปลาทะเลน้ำลึก และสาหร่ายทะเลบางชนิด

กรดไขมัน ALA (Alpha-Linolenic Acid)

เป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ต่าง ๆ ไม่ให้เกิดความเสียหาย มีส่วนช่วยในการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต และส่งต่อเป็นพลังงานให้อวัยวะต่าง ๆ เราสามารถพบกรดไขมัน ALA ได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ผักโขม บรอกโคลี มันฝรั่ง เครื่องในสัตว์ เป็นต้น

การกินน้ำมันปลาช่วยบำรุงโรคหลอดเลือดหัวใจได้หรือไม่

สำหรับคนที่มีโรคหลอดเลือดหัวใจอาจเกิดข้อสงสัยที่ว่า น้ำมันปลาที่สกัดจากปลาทะเลจะสามารถดูแลและบรรเทาอาการได้อย่างไร ซึ่งสามารถตอบได้ว่า ในน้ำมันปลาจะอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมกา 3 เข้มข้นที่มีกรดไขมัน EPA, DHA และ ALA ซึ่งสารเหล่านี้จะมีส่วนช่วยในการลดระดับไขมันในเลือดได้ จึงสามารถช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้ แต่ไม่สามารถป้องกันการเกิดปัญหาสุขภาพหัวใจได้

รวมประโยชน์ไม่ลับของน้ำมันปลา โอเมกา 3

จะเห็นได้ว่า น้ำมันปลา เป็นสารอาหารที่มีคุณประโยชน์สำคัญ ส่งผลดีต่อการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจได้ แต่รู้หรือไม่ น้ำมันปลา ยังมีคุณประโยชน์หลากหลายที่สามารถดูแลร่างกายของเราให้มีสุขภาพดีโดยที่เราอาจยังไม่รู้

• ดีต่อระบบไหลเวียนเลือด : โอเมกา 3 ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย ลดความเสี่ยงหลอดเลือดแดงแข็งตัว
• ดีต่อความดันเลือด : โอเมกา 3 ช่วยลดระดับไขมันเลว เพื่อคงความสมดุลความดันเลือดให้อยู่ในระดับปกติ
• ดีต่อข้อเข่า : โอเมกา 3 มีส่วนช่วยลดการสร้างสารที่ทำให้ข้อต่าง ๆ เกิดการอักเสบ รวมถึงช่วยบรรเทาและฟื้นฟูโรคข้ออักเสบหรือรูมาตอยด์ได้
• ดีต่อระบบหัวใจ : โอเมกา 3 สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่เป็นอันตราย จึงช่วยลดความเสี่ยงปัญหาไขมันอุดตัน ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ รวมถึงทำให้เลือดไหลเวียนเลี้ยงหัวใจได้เป็นปกติ
• ดีต่อระบบประสาทและสมอง : โอเมกา 3 มีกรดไขมัน DHA ที่ช่วยดูแลรักษาระบบประสาทและสมอง ช่วยสร้างการเชื่อมโยงของเซลล์ประสาทใหม่ ๆ ให้เกิดขึ้น
• ดีต่อฮอร์โมนผู้หญิง : โอเมกา 3 มีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดท้องจากการหดเกร็งของมดลูก ทำให้การปวดท้องประจำเดือนลดลงได้

สำหรับน้อง ๆ วัยเรียน พี่ ๆ วัยทำงาน หรือกลุ่มผู้สูงอายุ การเลือกกินน้ำมันปลาที่มีสารสกัดจากปลาทะเล จากแหล่งธรรมชาติ เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยพิเศษ ในการดูแลสุขภาพร่างกายภายในให้มีความสมดุล รวมถึงช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ ให้เลือดไหลเวียนดี ระบบหัวใจทำงานเป็นปกติ ทำให้มีแรงกายสำหรับทำกิจกรรมต่าง ๆ ในทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการเรียน การทำงาน หรือกิจกรรมส่วนตัว ก็สามารถดำเนินไปอย่างเป็นปกติ และมีความสุขได้ในทุกวัน

แหล่งอ้างอิง

1. โอเมก้า 3 กินอย่างไรให้ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ. สืบค้นเมื่อวันที่ 31 มกราคม 2566 จาก https://www.pobpad.com/โอเมก้า-3-กินอย่างไรให้ด
2. Omega-3: What it can and can’t do for health. สืบค้นเมื่อวันที่ 31 มกราคม 2566 จาก https://www.medicalnewstoday.com/articles/omega-3-what-it-can-and-cant-do-for-health
3. 3 วิธี…ที่ทำให้สาวๆ ไม่ต้องทนทรมานกับอาการ “ปวดประจำเดือน”. สืบค้นเมื่อวันที่ 31 มกราคม 2566 จาก https://www.paolohospital.com/th-TH/center/Article/Details/3-วิธี…ที่ทำให้สาวๆ-ไม่ต้องทนทรมานกับอาการ–ปวดประจำเดือน-

The post ประโยชน์ของน้ำมันปลาโอเมกา 3 สามารถป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ appeared first on VISTRA.

รู้หรือไม่? ว่า … ปัจจุบันสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทย จากตัวเลขของกระทรวงสาธารณสุขปี 2560 โรคหัวใจล้มเหลวอยู่ในอันดับที่ 2 (http://hdcservice.moph.go.th) จะสังเกตได้ว่า โรคเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของเมืองไทย โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน
เห็นไหมคะว่า หัวใจ มีความสำคัญกับร่างกายเราแค่ไหน ถ้าไม่ดูแลสุขภาพหัวใจเป็นอย่างดี โรคร้ายเหล่านี้อาจจะถามหาได้ง่ายๆ และมีแนวโน้มการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ด้วยค่ะ โดยเฉพาะ “โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน” ที่ปัจจุบันคนไทยมีอัตราเสี่ยงในการเกิดโรคนี้มากที่สุด

สาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน

สาเหตุของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันนั้น พบว่าอาหารเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญ เนื่องจากการบริโภคของคนไทยเปลี่ยนไป โดยหันมานิยมอาหารจานด่วนที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดตมากขึ้น  ขณะเดียวกันไลฟ์สไตล์คนเมืองที่ออกกำลังกายน้อยลงและมีความเครียดมากกว่าอดีตก็มีส่วนช่วยให้เสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันได้ง่ายมากขึ้นค่ะ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันนั้น เกิดจากความเสื่อมของเส้นเลือด  เป็นผลมาจากการมีไขมันและการสะสมของหินปูนไปเกาะเส้นเลือดแดง จนเกิดการอุดตันหรือเส้นเลือดแตก ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดไปเลี้ยง บางรายอาจร้ายแรงถึงขั้นทำให้เสียชีวิตแบบเฉียบพลันได้ ส่วนเหตุที่ทำให้หลอดเลือดหัวใจเสื่อม เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน เช่น การสูบบุหรี่  ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคเบาหวาน และโรคอ้วน เป็นต้น

อาการ

อาการของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันบางรายอาจจะไม่แสดงอาการ แต่ที่พบมากที่สุด คือ อาการเจ็บหน้าอกอย่างมากจนทนไม่ได้ เหมือนมีอะไรหนักๆ กดทับตรงกลางหน้าอก คล้ายช้างมาเหยียบ หรือการเจ็บจากหน้าอกขึ้นไปถึงคาง หรือเจ็บลงไปถึงแขนซ้าย

การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน

การรักษาที่ได้รับความนิยมใช้วิธีการผ่าตัดทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจ หรือที่รู้จักกันว่า “การทำบายพาส”
โดยแพทย์จะใช้เส้นเลือดภายในทรวงอกด้านซ้ายและเส้นเลือดแดงบริเวณแขนซ้าย หรือเส้นเลือดดำบริเวณขา ตั้งแต่ข้อเท้าด้านในจนถึงโคนขาด้านใน มาเย็บต่อเส้นเลือด เพื่อนำเลือดแดงจากเส้นเลือดแดงใหญ่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจส่วนที่ขาดเลือดโดยข้ามผ่านเส้นเลือดส่วนที่ตีบ
“กรณีแพทย์ตัดสินใจทำการผ่าตัด ส่วนใหญ่จะทำเมื่อเส้นเลือดตีบและอุดตันแล้วประมาณ 70% ขึ้นไป แต่หากมีไขมันมาเกาะโดยไม่มีหินปูน และมีอายุ 30-40 ปี อาจรักษาด้วยการทานยาเพื่อช่วยให้ไขมันลดลง หรือกรณีที่อุดตันเส้นเดียวก็ทานยาหรือใส่ขดลวดบอลลูนได้”

สำหรับการทำผ่าตัดบายพาสโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันปัจจุบัน มี 2 วิธี  คือ

• การผ่าตัดทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจโดยไม่ใช้เครื่องปอดและหัวใจเทียม(Off-Pump CABG) หรือแบบ “ไม่
  ต้องหยุดหัวใจ”
• การผ่าตัดทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจแบบต้องใช้เครื่องปอดและหัวใจเทียม(On Pump CABG)

เพื่อ “หยุด” การทำงานของหัวใจทั้งหมด

โดยทั่วไปแพทย์หัวใจจะใช้วิธีการผ่าตัดบายพาสแบบใช้เครื่องปอดและหัวใจเทียม  เพื่อหยุดการทำงานของหัวใจทั้งหมด  แต่ที่โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ  แพทย์หัวใจจะมีความเชี่ยวชาญในการผ่าตัดบายพาสแบบหัวใจยังเต้นอยู่  โดยใช้เครื่องมือเกาะยึดหัวใจให้หยุดนิ่ง  ข้อดีของการผ่าตัดแบบนี้คือ ผู้ป่วยจะไม่มีอาการแทรกซ้อนจากเครื่องปอดหัวใจเทียม แต่อาจพบได้ 2-3% กรณีผู้ป่วยมีปัญหาโรคแทรกซ้อนอื่น เช่น  ไตวายชั่วคราว  stroke หลังผ่าตัด   เลือดไม่แข็งตัวทำให้เลือดออกไม่หยุด เป็นต้น
นอกจากนั้นการผ่าตัดบายพาสแบบไม่หยุดหัวใจ ยังทำให้ใช้ปริมาณเลือดน้อยลง และลดระยะเวลาในการผ่าตัดและการดมยาสลบให้สั้นลง  ตลอดจนระยะเวลาในการพักฟื้นในโรงพยาบาลก็สั้นกว่าแบบผ่าตัดบายพาสหยุดหัวใจ

โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพ มุ่งเน้นการเพิ่มความปลอดภัยในการผ่าตัด ให้การดูแลรักษาโดยทีมแพทย์สหสาขา ด้วยเทคโนโลยีที่เป็นมาตรฐาน ความพร้อมของทีมพยาบาล และทีมสนับสนุนในด้านต่างๆ ซึ่งจะช่วยให้มีความปลอดภัยในขณะพักฟื้น เกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยที่สุด เน้นการให้บริการและการดูแลที่เอาใจใส่ เพื่อให้เกิดความพึงพอใจสูงสุด ด้วยบริการ 24/7 Heart Care Emergency Service ที่มีทีมแพทย์เฉพาะทางรักษาโรคหัวใจตลอด 24 ชม. ทุกวัน แม้ในเวลากลางคืน ยิ่งรักษาให้เร็วจะลดความเสียหายต่อกล้ามเนื้อหัวใจน้อยที่สุด

ขอบคุณที่มา : http://www.bangkokhospital.com/hearthospital

The post สาระดีต้องรู้! เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน appeared first on VISTRA.

โรคหัวใจเป็นหนึ่งในโรคที่ไม่มีใครอยากเป็นกันนะคะ การระวังป้องกันไม่ให้เกิดโรคหัวใจหลายคนอาจพอทราบกันมาบ้างแล้วไม่ว่าจะเป็นการทานอาหารที่ถูกต้องเหมาะสมการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกาย รวมถึงการตรวจเช็คสุขภาพหัวใจเป็นประจำ ฯลฯ
มาดูวิธีการดูแลสุขภาพหัวใจ ให้ห่างไกลโรคหัวใจ ใครก็ทำได้

แต่ทราบหรือไม่คะว่านอกจากการปฏิบัติตามที่กล่าวมาข้างต้นนี้แล้ว ‘ลิ้นหัวใจรั่ว’ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหัวใจได้ค่ะ ซึ่งเจ้าลิ้นหัวใจนี่แหละเกี่ยวข้องกับหัวใจของเราโดยตรงเลยถ้าหากเกิดรั่วหรือทำงานผิดปกติขึ้นมาหัวใจของเราก็ไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่หรืออาจจะถึงขนาดหัวใจวายได้เลยทีเดียว

มาดูกันค่ะว่าลิ้นหัวใจทำงานอย่างไร?

ลิ้นหัวใจเป็นเนื้อเยื่อที่กั้นห้องของหัวใจทั้ง 4 ห้องของเราทำหน้าที่หลักคือกั้นให้เลือดไหลไปในทิศทางที่ถูกต้องทำให้ระบบไหลเวียนเลือดเป็นปกติซึ่งถือว่ามีความสำคัญมากเพราะหากเลือดหยุดไหลเวียนเมื่อไหร่จะทำให้เสียชีวิตได้ค่ะ

 ลิ้นหัวใจรั่วอาการเป็นอย่างไร?

ลองสังเกตตัวเองกันนะคะว่ามีอาการแบบนี้หรือไม่ ใครมีอาการหอบเหนื่อยไม่มีแรงหน้ามืดเป็นลมบ่อยๆอาจมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของลิ้นหัวใจเนื่องจากหลอดเลือดและลิ้นหัวใจเสื่อมสภาพกรอบแข็งความยืดหยุ่นน้อยและมีไขมันหินปูนเกาะทำให้ลิ้นหัวใจเปิด-ปิดไม่สนิทลิ้นที่มีปัญหาส่วนใหญ่คือ Mitral Valve/ Aortic Valve (หัวใจฝั่งซ้าย) เพราะฝั่งซ้ายทำหน้าที่ปั๊มเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกายความดันจึงสูงกว่าพอบีบตัวแรงเลือดก็พุ่งแรงทำให้ลิ้นหัวใจเกิดความเสียหายมากส่วนใหญ่มักพบลิ้นหัวใจรั่วในผู้สูงอายุมีบ้างที่พบในเด็ก

 โรคที่เกิดจากลิ้นหัวใจมี 3 ประเภทดังต่อไปนี้

1. ลิ้นหัวใจรูมาติก(Rheumatic heart disease) เกิดจากการติดเชื้อที่คอ หรือผิวหนัง และเกิดการทำลายเนื่อเยื่ออื่นๆรวมทั้งลิ้นหัวใจด้วยเมื่อลิ้นหัวใจถูกทำลายก็จะมีพังพืดและแคลเซียมเกาะทำให้ลิ้นหัวใจเปิด-ปิดไม่ดีเหมือนปกติหัวใจจึงต้องทำงานหนักมากขึ้น

2. ลิ้นหัวใจเสื่อมสภาพตามวัย (Degenerative) เกิดจากการที่ลิ้นหัวใจเสื่อมสภาพตามอายุส่วนใหญ่พบในคนอายุ 40 ปีขึ้นไปเนื่องจากความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อที่เสื่อมสภาพไป ทำให้ลิ้นหัวใจผิดรูปเกิดการเปิดปิดที่ไม่สนิทซึ่งจะทำให้เกิดอาการลิ้นหัวใจรั่วได้

3. เส้นเลือดเลี้ยงหัวใจตีบ ทำให้เกิดการตายของกล้ามเนื้อหัวใจจะอ่อนแรงเมื่อเป็นมากขึ้นก็อาจจะทำให้ลิ้นหัวใจรั่วส่วนใหญ่จะเป็นกับคนอายุ 50-60 ปี

การรักษาโรคลิ้นหัวใจรั่วทำได้อย่างไร?

ต้องบอกเลยค่ะว่า การรักษาปัจจุบัน มีการพัฒนาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยไม่จำเป็นต้องผ่าตัดใหญ่เปิดหน้าอกให้น่ากลัวอีกแล้ว และยังเพิ่มความแม่นยำปลอดภัยและการที่ผ่าตัดแผลเล็กจึงทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วขึ้นความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนก็น้อยลงด้วยค่ะ

 ซึ่งการรักษามี 2 วิธีด้วยกัน

1. การผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจ (Valve Replacement)
ซึ่งเป็นการรักษาที่ไม่ยากนักมีการผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจซึ่งมีอยู่2ประเภท
A : ลิ้นหัวใจที่เป็นโลหะ
อายุการใช้งานมีความทนทานดี แต่การเปลี่ยนลิ้นหัวใจชนิดนี้ต้องกินยาละลายลิ่มเลือดเพื่อป้องกันเลือดแข็งตัวไปตลอดชีวิต
B : ลิ้นหัวใจที่ทำจากเยื่อหุ้มหัวใจหมูหรือวัว
จะทำให้เกิดลิ่มเลือดต่ำมากเพราะไม่ใช่โลหะไม่จำเป็นต้องกินยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดไปตลอดชีวิตแต่เนื่องจากเป็นเนื้อเยื่อก็จะโดนภูมิต้านทานของร่างกายต่อต้าน และทำลายจนทำให้เกิดพังพืดมีแคลเซียมมาเกาะจนทำให้ลิ้นหัวใจแข็งเปิด-ปิดได้ไม่ดี
สิ่งที่ควรพิจารณาสำหรับการผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจคือถ้าเปลี่ยนด้วยเนื้อเยื่อจะมีอายุการใช้งาน 10 – 15 ปี หลังจากนั้นอาจต้องพิจารณาผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจอีกครั้ง ในขณะที่เปลี่ยนลิ้นหัวใจที่เป็นโลหะต้องทานยาป้องกันการแข็งไปตลอดชีวิต ซึ่งมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนในสมองได้สูง เช่นมีเลือดออกในสมอง ซึ่งจะเป็นได้มากขึ้นตามระยะเวลาที่ผ่านไป

2. การซ่อมลิ้นหัวใจ (Vale Repair) ทำได้หลายกรณีดังนี้
A : กรณีที่เป็นลิ้นหัวใจรูมาติก(Rheumatic) เกิดจากแคลเซียมไปเกาะตัวที่ลิ้นหัวใจทำให้เป็นพังพืดทำการซ่อมลิ้นโดยการลอกแคลเซียมที่จับตัวออกและหาเนื้อเยื่ออื่นมาซ่อมแทนเพื่อให้ลิ้นหัวใจทำงานได้ใกล้เคียงปกติหรือเหมือนเดิม
B : กรณีที่เป็นลิ้นหัวใจเสื่อมสภาพตามวัย (Degenerative)เช่น เอ็นยึดลิ้นหัวใจที่ยืดหรือขาดลิ้นหัวใจเองย้วย การซ่อม สามารถทำโดยการซ่อมลิ้นหัวใจให้กระชับ ได้ใกล้เคียงปกติ

ผลการผ่าตัดซ่อมลิ้นหัวใจ ส่วนใหญ่ทำให้คนไข้อาการดีขึ้นเหนื่อยน้อยลง และผลระยะยาวจะดีกว่าการเปลี่ยนลิ้นหัวใจเนื่องจากไม่ต้องกังวลกับภาวะแทรกซ้อนจากยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด

ซึ่งสิ่งสำคัญในการรักษาไม่ว่าจะเป็นการซ่อมหรือเปลี่ยนลิ้นหัวใจนั่นก็คือประสบการณ์ความเชี่ยวชาญความชำนาญของแพทย์เพื่อให้คนไข้ได้รับการวินิจฉัยและการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ได้ยินแบบนี้แล้ว ใครอยากจะตรวจเช็คสุขภาพหัวใจ 108health ขอแนะนำ โรงพยาบาลหัวใจกรุงเทพค่ะ ซึ่งมีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการรักษาและมีเครื่องมือแพทย์ที่ทันสมัยได้มาตรฐานมีเครือข่ายโรงพยาบาลครอบคลุมทั่วประเทศสามารถให้คำปรึกษาหรือแม้กระทั่งทำการผ่าตัดให้ได้อย่างทันท่วงทีอีกทั้งยังมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการฝึกอบรมให้ความรู้แก่แพทย์ด้วยกันอีกด้วยถือได้ว่าเป็นการให้บริการด้านโรคหัวใจในทุกด้านอีกด้วยค่ะ อย่าลืมให้ความสำคัญกับหัวใจดวงเดียวของเรากันด้วยนะคะ

ขอบคุณที่มา : www.bangkokhospital.com

The post เคล็ดลับดีๆ ที่ควรรู้ ! โรคหัวใจป้องกันได้ ลิ้นหัวใจรั่วก็ซ่อมได้ (Valve repair) appeared first on VISTRA.

สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด การมีสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีนั้นจัดเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการมีสุขภาพร่างกายที่ดี เพราะหัวใจจะทำหน้าที่สูบฉีดเลือดให้ไหลเวียนและนำพาออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆของร่างกายให้ทำงานได้ตามปกติ ดังนั้นเมื่อไรที่หัวใจทำงานได้ไม่ดีพอก็จะส่งผลระบบต่าง ๆของร่างกายทำงานได้ไม่ดีพอ เพราะฉะนั้นการดูแลสุขภาพหัวใจจึงเป็นสิ่งที่ควรกระทำ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานผักผลไม้เพิ่มขึ้น หรือการเสริมด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดเช่น โคเอนไซม์คิวเท็น น้ำมันปลา สารสกัดจากเมล็ดองุ่น เป็นต้น

สารอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
1. โคเอ็นไซม์คิวเท็น
โคเอ็นไซม์คิวเท็นจัดเป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติที่ละลายในน้ำมัน มีความเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ(Antioxidant) และสำคัญต่อการทำงานขั้นพื้นฐานของทุกระบบในร่างกาย เนื่องจากเป็นสารที่สำคัญมากต่อกระบวนการสร้างพลังงานของแต่ละเซลล์ อย่างไรก็ตามเมื่ออายุเพิ่มขึ้นร่างกายก็จะมีความสามารถในการผลิตโคเอ็นไซม์คิวเท็นน้อยลง รวมถึงยังมีปัจจัยอื่น ๆ อีกที่ทำให้ร่างกายต้องได้รับโคเอ็นไซม์คิวเท็นมากขึ้น ดังนั้นการได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น
กลไกการทำงาน
เนื่องจากโคเอ็นไซม์คิวเท็น เป็นสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการสร้างพลังงานให้กับเซลล์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเซลล์หรืออวัยวะที่มีขนาดใหญ่ ซึ่งนั้นรวมถึง เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ ดังนั้นการเสริมด้วยโคเอ็นไซม์คิวเท็นจึงเป็นการเสริมพลังงานให้กับเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจให้มีพลังงานมากพอที่จะบีบตัวหรือคลายตัวและสูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

                 2. สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

กลไกการทำงาน
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นจะช่วยยับยั้งการเกาะตัวของคอเลสเตอรอลที่ผนังหลอดเลือด จึงช่วยป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด เพิ่มความสามารถในการไหลเวียนของโลหิต ส่งเสริมให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง ไม่เปราะหรือแตกหักง่าย เนื่องจาก OPCs สามารถรวมตัวกับคอลลาเจนของผนังหลอดเลือดได้ดี จึงป้องกันอนุมูลอิสระที่จะมาทำลายเซลล์ผนังหลอดเลือด ช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอดหรือโป่งพองได้

                 3. โพลิโคซานอล
กลไกการทำงาน
โพลิโคซานอลเป็นสารสกัดที่พบได้จาก ไขเปลือกอ้อย (Saccharum Officinarum,L.) โดยจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า โพลิโคซานอลสามารถส่งเสริมสุขภาพที่ดีของหัวใจและหลอดเลือดได้โดย ลดไขมันคอเลสเตอรอลทั้ง LDL และคอเลสเตอรอลชนิดรวมโดยการปรับสมดุลการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลในร่างกาย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด โดยการลดการสร้างสารทีก่อให้เกิดการเกาะตัวของเกล็ดเลือดและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันกรจับตัวเป็นก้อนของคอเลสเตอรอลที่ผนังหลอดเลือด

                 4. ไฟโตสเตอรอล
กลไกการทำงาน
ไฟโตสเตอรอล (Phytosterol) เป็นสารจำพวกสเตอรอลที่พบในพืช ผักและผลไม้ จัดเป็นสารประกอบที่สำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ของพืช ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับคอเลสเตอรอลที่พบในสัตว์ ซึ่งไฟโตสเตอรอลสามารถลดและควบคุมระดับของ LDL Cholesterol (คอเลสเตอรอลชนิดร้าย) และTotal Cholesterol (คอเลสเตอรอลโดยรวม) ได้โดยอาศัยลักษณะโครงสร้างที่คล้ายกับคอเลสเตอรอล ดังนั้นไฟโตสเตอรอลจึงเข้าไป ขัดขวางกระบวนการดูดซึมของคอเลสเตอรอลที่มาจากอาหาร ให้เข้าสู่ร่างกายน้อยลง ส่งผลให้คอเลสเตอรอลลดลงกว่า 17% ของปริมาณคอเลสเตอรอลที่ควรจะได้รับจากอาหารทั้งหมด

                   5. น้ำมันปลา
หากกล่าวถึงปัญหาหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดคงหนีไม่พ้นคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ ซึ่งเป็นเหล่าศัตรูตัวร้ายที่คอยเกาะและจับอยู่บริเวณผนังหลอดเลือดซึ่งจะนำมาสู่การอุดตัดของหลอดเลือดและเป็นสาเหตุหลักของภาวะหัวใจวายเฉียบพลันหรือเส้นเลือดในสมองแตก
กลไกการทำงาน
ช่วยลดและควบคุมระดับไตรกลีเซอไรด์ รวมไปถึงคอเลสเตอรอลในเลือดให้อยู่ในภาวะที่ปกติ นอกจากนี้กรดไขมันโอเมก้า 3 ยังเกี่ยวข้องกับความข้นเหลวของเลือด และการแข็งตัวของเลือด ให้ทำงานอย่างเป็นปกติ รวมทั้งมีผลขยาย หลอดเลือดแดง ซึ่งช่วยเพิ่มจำนวนเลือดให้ไปเลี้ยงหัวใจและอวัยวะอื่นมากขึ้น

The post สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด appeared first on VISTRA.

ไขมันในเลือดสูง

โคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์จัดเป็นปัญหาหลักที่สำคัญของโรคที่เกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื่องจากกลุ่มของไขมันดังกล่าวจะไปก่อให้หลอดเลือดมีการอุดตันหรือเปราะและแตกหักได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจ สมองและอวัยวะอื่น ๆ ได้ตามปกติ ดังนั้นการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงและการได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น

สารอาหารสำหรับผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง

                    1. โพลิโคซานอล
กลไกการทำงาน
โพลิโคซานอลเป็นสารสกัดที่พบได้จาก ไขเปลือกอ้อย (Saccharum Officinarum,L.) โดยจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์พบว่า โพลิโคซานอล สามารถส่งเสริมสุขภาพที่ดีของหัวใจและหลอดเลือดได้โดย ลดไขมันคอเลสเตอรอลทั้ง LDL และคอเลสเตอรอลชนิดรวมโดยการปรับสมดุลการสังเคราะห์คอเลสเตอรอลในร่างกาย เพิ่มการไหลเวียนของเลือด โดยการลดการสร้างสารทีก่อให้เกิดการเกาะตัวของเกล็ดเลือดและเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการจับตัวเป็นก้อนของคอเลสเตอรอลที่ผนังหลอดเลือด

                    2. ไฟโตสเตอรอล
กลไกการทำงาน
ไฟโตสเตอรอล (Phytosterol)เป็นสารจำพวกสเตอรอลที่พบในพืช ผักและผลไม้ จัดเป็นสารประกอบที่สำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ของพืช ซึ่งมีลักษณะคล้าย กับคอเลสเตอรอลที่พบในสัตว์ ซึ่งไฟโตสเตอรอลสามารถลดและควบคุมระดับของ LDL Cholesterol (คอเลสเตอรอลชนิดร้าย) และTotal Cholesterol (คอเลสเตอรอลโดยรวม) ได้โดยอาศัยลักษณะโครงสร้างที่คล้ายกับคอเลสเตอรอล ดังนั้นไฟโตสเตอรอลจึงเข้าไปขัดขวางกระบวนการดูดซึมของคอเลสเตอรอลที่มาจากอาหารให้เข้าสู่ร่างกายน้อยลง ส่งผลให้คอเลสเตอรอลลดลงกว่า 17%ของปริมาณคอเลสเตอรอลที่ควรจะได้รับจากอาหารทั้งหมด

                   3. แกมมา โอริซานอล
สารอาหารที่พบได้มากทั้งในจมูกข้าวและรำข้าว คุณสมบัติที่สำคัญคือ การเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) และมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน จนหลายประเทศเช่น ญี่ปุ่น เกาหลีใต้ ได้ขึ้นทะเบียนให้สารอาหารชนิดนี้เป็นยาเพื่อใช้ในการรักษาหรือบรรเทาอาการของโรคต่าง ๆ
กลไกการทำงาน
ควบคุมคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับปกติทั้งคอเลสเตอรอลชนิด แอลดีแอล (LDL- Cholesterol) และคอเลสเตอรอลโดยรวม (Total Cholesterol) ใด้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเร่งกระบวนการกำจัดคอเลสเตอรอลให้เร็วขึ้น รวมทั้งไปยับยั้งกระบวนการดูดซึม คอเลสเตอรอลไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย
ยับยั้งการจับตัวกันของเกล็ดเลือด ส่งผลให้เลือดสามารถไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวาย

                 4. น้ำมันปลา
หากกล่าวถึงปัญหาหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดคงหนีไม่พ้นคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอร์ไรด์ ซึ่งเป็นเหล่าศัตรูตัวร้ายที่คอยเกาะและจับอยู่บริเวณผนังหลอดเลือดซึ่งจะนำมาสู่การอุดตัดของหลอดเลือดและเป็นสาเหตุหลักของภาวะหัวใจวายเฉียบพลันหรือเส้นเลือดในสมองแตก
กลไกการทำงาน
ช่วยลดและควบคุมระดับไตรกลีเซอไรด์ รวมไปถึงคอเลสเตอรอลในเลือดให้อยู่ในภาวะที่ปกติ นอกจากนี้กรดไขมันโอเมก้า 3 ยังเกี่ยวข้องกับความข้นเหลวของเลือด และการแข็งตัวของเลือด ให้ทำงานอย่างเป็นปกติ รวมทั้งมีผลขยายหลอดเลือดแดง ซึ่งช่วยเพิ่มจำนวนเลือดให้ไปเลี้ยงหัวใจและอวัยวะอื่นมากขึ้น

                  5. เลซิติน
กลไกการทำงาน
เนื่องจากคุณสมบัติที่คอเลสเตอรอลไม่ละลายในน้ำ จึงส่งผลให้คอเลสเตอรอลจับตัวและตกตะกอนอยู่ตามผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของการอุดตันของหลอดเลือด ดังนั้นด้วยคุณสมบัติที่สำคัญของเลซิตินคือ การเป็นอีมัลซิไฟเออร์ (Emulsifier) จึงช่วยให้ คอเลสเตอรอลและน้ำรวมตัวกันได้ดีขึ้น ส่งผลให้ไม่เกิดการอุดตันของคอเลสเตอรอลรวมถึงการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นด้วย

                   6. ไฟเบอร์

กลไกการทำงาน
สุขภาพร่างกายที่ดีนั้นทุกระบบต้องทำงานประสานกันอย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งระบบการขับถ่ายก็เป็นอีกระบบที่สำคัญ ดังนั้นการรับประทานเส้นใยอาหารจึงเป็นอีกตัวช่วยที่จะทำให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้นโดยเส้นใยอาหารจะทำหน้าที่โอบอุ้มน้ำซึ่งทำให้อุจจาระมีความนุ่มขึ้นขับถ่ายสะดวกขึ้น นอกจากนี้เส้นใยอาหารยังช่วยเกาะเกี่ยวพวกสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกายอีกด้วย

The post ไขมันในเลือดสูง appeared first on VISTRA.

ลักษณะอาการและอาการเตือนของโรคหลอดเลือดสมองขึ้นอยู่กับว่าสมองส่วนใดเสียการทำงานไป เช่น

• พูดไม่ออกหรือไม่เข้าใจคำพูด หรือพูดไม่ชัดทันทีทันใด
• แขนหรือขาซีกใดซีกหนึ่งอ่อนแรง ชา หรือขยับไม่ได้ขึ้นมาทันทีทันใด
• ตาข้างใดข้างหนึ่งมัวหรือมองไม่เห็นฉับพลัน เห็นภาพซ้อนหรืออาการคล้ายมีม่านมาบังตา
• ปวดศีรษะรุนแรง ฉับพลันชนิดไม่เคยเป็นมาก่อน
• มึนงง เวียนศีรษะหรือเสียการทรงตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งร่วมกับอาการอื่นข้างต้น
อาการเตือนเหล่านี้อาจเป็นชั่วขณะแล้วดีขึ้นเอง แต่ก็มีความสำคัญและผู้ป่วยควรจะพบแพทย์โดยด่วน ถ้าผู้ป่วยเข้ารับการรักษาเร็วเท่าใด อัตราการตาย ความพิการจะยิ่งน้อยลง

ปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง

 หากผู้ใดมีปัจจัยเหล่านี้อยู่จะมีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้มากกว่าปกติ อย่างไรก็ตามผู้ที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยง ก็มีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้เช่นกัน


ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญได้แก่ :

• ความดันโลหิตสูง เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญมากถ้าสามารถป้องกัน ไม่ให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง หรือถ้าเป็นแล้วการลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมจะสามารถลดความเสี่ยงลงได้
แนวทางปฏิบัติ ในการลดความเสี่ยงจากความดันโลหิตสูง คือ
• รักษาน้ำหนักตัวไม่ให้อ้วนเกินไป
• ลดอาหารเค็ม
• รับประทานอาหารให้พอเหมาะ เน้นอาหารที่เป็นพืช ผัก ผลไม้
• ตรวจสุขภาพเป็นครั้งคราว
ถ้าพบว่าเป็นความดันโลหิตสูง แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาลดความดันโลหิตร่วมด้วย ผู้ป่วยไม่ควรหยุดยาเองโดยเด็ดขาดและควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
• การสูบบุหรี่ เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองที่สำคัญเช่นกัน จึงควรงดสูบบุหรี่
• โรคหัวใจ มีหลายชนิด เช่น ลิ้นหัวใจพิการ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหัวใจขาดเลือด ฯลฯ ซึ่งแพทย์อาจพิจารณาให้ยาบางชนิดเพื่อลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
• โรคเบาหวาน ควรพบแพทย์และรับประทานยาตามที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด
• ภาวะไขมันในเลือดสูง ควรลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไป และอาจต้องรับประทานยาลดไขมันร่วมด้วย ตามที่แพทย์แนะนำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเส้นเลือดหัวใจตีบตันและช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย
• ภาวะเครียด การที่เครียดมากเกินไปจะมีผลให้เกิดความดันโลหิตสูงมากกว่าปกติ และจะทำให้เกิดอัมพาตตามมาได้
• การขาดการออกลังกาย การที่ไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทำให้อ้วนและเกิดภาวะเครียดซึ่งจะเป็นปัจจัยเสริมต่อการเกิดอัมพาต

สรุป คำแนะนำการปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันอัมพาต มีดังนี้

• ลดและควบคุมความดันโลหิต
• ลดโคเลสเตอรอลในเลือด
• ลดน้ำหนัก (ถ้าอ้วน)
• ออกกำลังกายอย่างน้อย สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
• รับประทานผักและผลไม้ให้มาก
• งด !  อาหารไขมัน
• งด !  เหล้า บุหรี่และสารเสพติด
• รับประทานยาป้องกันการเกิดลิ่มเลือดตามคำสั่งแพทย์
การรักษาโรคหลอดเลือดสมอง วิธีการที่สำคัญคือ
• ต้องรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด
• การรักษาในช่วงแรกเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง มิฉะนั้นผู้ป่วยบางรายแทนที่จะฟื้นตัวได้ กลับจะเกิดภาวะอัมพาตถาวรตลอดไป ผู้ป่วยอัมพาตระยะแรกจึงจำเป็นต้องอยุ่ในความดูแลของแพทย์และทีมการพยาบาลที่เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกเพื่อให้ผู้ป่วยได้รับการฟื้นฟูอย่างรวดเร็วและไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน

**หากท่านตอบว่า มี หรือไม่ทราบ ในข้อ 1-6 และไม่มีในข้อ 7-8 ข้อใดข้อหนึ่งควรเข้ารับการตรวจสุขภาพหรือปรึกษาแพทย์

ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลธนบุรี1
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โทร. 0-2421-3870 (เวลา 08.00-22.00น.)
HOT LINE 1645 กด 1 หรือ 0-2487-2000 ต่อ 7470-1
เปิดบริการทุกวัน
Email : th@thonburihospital.com
www. http://thonburihospital.com/

The post โรคหลอดเลือดสมอง appeared first on VISTRA.

สุขภาพที่พบบ่อย และเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่สำคัญของประชากรไทย ก่อให้เกิดความพิการและส่งผลกระทบต่อสังคมและประเทศ

+ หลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน (Ischemic Stroke) พบได้ประมาณ 80% ของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง สาเหตุเกิดได้จากลิ่มเลือดที่เกิดขึ้นในบริเวณอื่น (ลิ่มเลือดจากหัวใจหรือจากหลอดเลือดใหญ่) ไปอุดตันที่หลอดเลือดสมอง หรืออาจเกิดจากมีลิ่มเลือดก่อตัวในหลอดเลือดสมองเองก็ได้
+ หลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke) พบได้ประมาณ 20% ของโรคหลอดเลือดสมอง

+ อายุ เมื่ออายุมากขึ้น หลอดเลือดก็จะเสื่อมตามไปด้วย โดยผิวชั้นในของหลอดเลือดจะหนาและแข็งขึ้นจากการที่มีไขมันและหินปูนมาเกาะ (IMT: Intima–media thickness)
+ เพศ พบว่าเพศชายมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองสูงกว่าเพศหญิง
+ ความดันโลหิตสูง ผู้ที่มีภาวะความดันโลหิตสูงจึงมีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้มากกว่าคนปกติ
+ เบาหวาน เป็นสาเหตุที่ทำให้หลอดเลือดแข็งทั่วร่างกาย
+ ไขมันในเลือดสูง เป็นความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองเช่นเดียวกับโรค หลอดเลือดหัวใจ
+ โรคหัวใจ เช่น โรคลิ้นหัวใจผิดปกติ หัวใจเต้นผิดจังหวะ
+ การสูบบุหรี่
+ การใช้สารเสพติดบางชนิดเช่น โคเคน, เฮโรอีน และ ยาม้า
+ โรคซิฟิลิส เป็นสาเหตุของหลอดเลือดอักเสบและหลอดเลือดแข็ง
+ การขาดการออกกำลังกาย และ โรคอ้วน

+ อาการอ่อนแรงหรือชาครึ่งซีก
+ ตามองไม่เห็นภาพซีกใดซีกหนึ่งหรือทั้งหมด มองเห็นภาพซ้อน
+ มีความผิดปกติของการใช้ภาษา เช่น พูดไม่คล่อง ใช้ภาษาผิดหรือไม่เข้าใจภาษา
+ เวียนศีรษะ บ้านหมุน เดินเซปวดศีรษะรุนแรงอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
+ พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว กลืนลำบาก
+ ความจำเสื่อม หรือหลงลืมอย่างทันทีทันใด ซึม หมดสติ

แพทย์จะซักประวัติและตรวจร่างกายทางระบบประสาท และระบบที่เกี่ยวข้อง อย่างละเอียดร่วมกับส่งตรวจเพิ่มเติมทางห้องปฎิบัติการ และตรวจภาพรังสีวิจนิจฉัย ในปัจจุบันมีวิธีการตรวจวินิจฉัยที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็ว สามารถบ่งชี้ถึงตำแหน่งของสมองและหลอดเลือดที่ผิดปกติ อีกทั้งภาวะและสาเหตุของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ เช่น
+ การตรวจสมองด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT scan) หรือ เอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI/MRA) เพื่อดูว่าสมองมีภาวะขาดเลือดหรือภาวะเลือดออกในสมองหรือไม่
+ การตรวจอัลตราซาวนด์หลอดเลือดบริเวณคอ (Carotid Duplex Ultrasound) เพื่อดูหลอดเลือดคอ และการไหลเวียนของเลือดบริเวณคอที่ไปเลี้ยงสมองด้วยคลื่นเสียงความถื่สูง
+ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ( Electrocardiogram)
+ การตรวจเลือดเพื่อดูความเข้มข้นและความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด ระดับน้ำตาล ไขมันในเลือด การทำงานของไตและตับ
+ การตรวจระดับเกลือแร่ในเลือด ( Electrolyte) ช่วยแยกภาวะเกลือแร่ในเลือดผิดปกติ เช่น เกลือแร่ต่ำ อาจทำให้มีอาการคล้ายโรคหลอดเลือดสมอง

การรักษาขึ้นกับสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมองว่าเป็นหลอดเลือดตีบหรือหลอดเลือดแตก โดยจะมีแนวทางการรักษาที่แตกต่างกัน
+ หลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตันเฉียบพลัน ในปัจจุบันมีการให้ยาละลายลิ่มเลือด (rtPA : recombinant tissue plasminogen activator) ในผู้ป่วยที่มีอาการและอาการแสดงของโรคหลอดเลือดสมองตีบเฉียบพลันที่มีข้อบ่งชี้และไม่มีข้อห้ามต่อการให้ยาและมีอาการในระยะเวลาไม่เกิน 4.5 ชั่วโมง เมื่อติดตามผู้ป่วยที่ได้รับยาเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับยาพบว่าผู้ป่วยที่ได้รับยาละลายลิ่มเลือดมีผลลัพธ์ที่ดีกว่า ดังนั้นผู้ป่วยที่มีอาการผิดปกติสงสัยว่ามีภาวะ หลอดเลือดสมองควรรีบมาโรงพยาบาลเร็วที่สุดเพื่อให้ได้การวินิจฉัยและการรักษาอย่างทันท่วงที
+ หลอดเลือดสมองแตก เป้าหมายของการรักษาคือการควบคุมปริมาณเลือดที่ออกด้วยการรักษาระดับความดันโลหิต ในบางกรณีที่เลือดออกมาก อยู่ในดุลพินิจของศัลยแพทย์ระบบประสาทว่าจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดร่วมด้วยหรือไม่

The post โรคหลอดเลือดสมอง ภัยร้ายใกล้ตัว appeared first on VISTRA.

The post ยอดมะรุมสด ลดความดันโลหิต appeared first on VISTRA.