ตาแดง แสบตา เมื่อว่ายน้ำในสระ ทำยังไงดี ?

ตาแดง แสบตา เมื่อว่ายน้ำในสระ ทำยังไงดี ? 

หลังจากทำงานหนักมาตลอดทั้งสัปดาห์แล้ว  วันหยุดนี้หาเวลามาพักผ่อน ออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสายแบบผ่อนคลายกันบ้างดีกว่า กับกิจกรรมยอดฮิตที่เล่นได้ทุกเพศทุกวัยอย่างว่ายน้ำในสระ  แต่หลายท่านมักจะหมดสนุกเมื่อต้องเจออาการ แสบตา เคืองตา ตาแดงทุกทีที่ลงว่ายน้ำ แล้วจะมีวิธีใดบ้างที่จะลดอาการเหล่านั้น  พญ.ชารีนันท์ จิรภาไพศาล จักษุแพทย์จาก TRSC ศูนย์เลสิคนานาชาติ มีเคล็ดลับมาฝากทุกท่านค่ะ

“ โดยปกติในสระว่ายน้ำจะใส่คลอรีนเพื่อฆ่าเชื้อโรค  ยิ่งถ้ามีผู้เล่นในสระจำนวนมาก ก็จะใส่คลอรีนในปริมาณมากขึ้น  รวมถึงอาจมีตะกอนฝุ่นที่ไม่สะอาดลอยปนอยู่มากขึ้นด้วย ดังนั้นเวลาที่เราว่ายน้ำในสระจึงอาจเกิดอาการระคายเคืองตา แสบตา ตาแดงได้  ทั้งนี้อาจเกิดจากปริมาณคลอรีนที่มาก หรือความสะอาดของน้ำลดลง วิธีแก้ไขเมื่อมีอาการเหล่านี้ทำได้ง่ายๆ  เมื่อขึ้นจากน้ำแล้ว แนะนำให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาด  เช่น  ใช้น้ำดื่ม หรือหยอดน้ำตาเทียมก็ได้  เพียงเท่านี้ก็จะสามารถช่วยให้อาการระคายเคืองลดลงได้ ส่วนท่านที่ใส่คอนแทคเลนส์ จำเป็นต้องถอดคอนแทคเลนส์ก่อนลงสระว่ายน้ำทุกครั้ง เพราะมีโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากน้ำสูงมาก ไม่แนะนำให้ใส่คอนแทคเลนส์ และสวมแว่นตากันน้ำทับ ถ้าหากมีค่าสายตาผิดปกติ ควรหาแว่นกันน้ำชนิดที่มีเลนส์สายตาใส่ ส่วนกรณีที่ทำการล้างตา หรือหยอดน้ำตาเทียมแล้ว ยังมีอาการตาแดง หรือระคายเคืองตาอยู่มาก แนะนำให้ไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจรักษาต่อไปค่ะ ”