สร้างเกราะป้องกันให้ร่างกายง่ายๆด้วย วิตามินซี ซิงค์ และเบต้ากลูแคน

สร้างเกราะป้องกันให้ร่างกายง่ายๆด้วย วิตามินซี ซิงค์ และเบต้ากลูแคน สารอาหารที่มีส่วนช่วยเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เพราะระบบภูมิคุ้มกันเป็นหนึ่งในระบบที่มีความสำคัญเป็นอย่างมากสำหรับสุขภาพ เปรียบเสมือนเกราะป้องกันภัยให้ร่างกาย
.
เซลล์เม็ดเลือดขาวคือผู้ที่มีบทบาทหลักในระบบภูมิคุ้มกันเปรียบเสมือนทหารคอยจัดการปราบเชื้อโรค ไม่ให้เชื้อไวรัส เชื้อแบคทีเรีย หรือสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ เข้ามาทำอันตราย ดังนั้นหากภูมิคุ้มกันดี ร่างกายจะแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย
.
มาเริ่มต้นดูแลตัวเองง่ายๆด้วยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบภูมิคุ้มกันกันนะคะ


—————————————————–
สามารถติดตามข่าวสารจากเราเพิ่มเติมได้ที่
Twitter : twitter.com/VistraThailand
Instagram : instagram.com/vistraclub
Line@ : https://bit.ly/2ZwdvfD
Website : www.vistra.co.th

แชร์:

บทความที่คุณอาจสนใจ

วิตามินอีและวิตามินซีเป็นวิตามินช่วยลดการอักเสบ
หลังจากทำศัลยกรรมมักเกิดอาการบวมและช้ำจากการอักเสบได้ บทความนี้จึงรวมวิธีลดบวม และอาหารเสริมลดการอักเสบมาแนะนำให้ได้รู้จักกัน
ซิงก์ (Zinc) หนึ่งในวิตามินที่สามารถบำรุงเส้นผม และสุขภาพคุณผู้ชายได้เป็นอย่างดี อยากรู้ว่าซิงก์นั้นมีประโยชน์ต่อผู้ชายอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ
ผิวแห้งมากจนแสบคัน ต้องทำไงดีเพื่อฟื้นฟูไม่ให้ผิวดูแห้งกร้าน? เสริมด้วยคอลลาเจน ตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ตึงกระชับผิว ศึกษาต่อได้ในบทความนี้