อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนในบ้านวันนี้ เป็นอาหารทอดกรอบ ที่ทานได้ง่าย และเป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อยของใครหลายๆ คน ชีสห่อกุ้ง ทอดกรอบ เหลืองทอง ที่ดูน่าทาน
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนในบ้าน เมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับวันนี้เป็นเมนูชีสห่อกุ้ง ทอดกรอบ ที่มีวิธีการทำที่ง่ายและไม่ยุ่งยากเหมาะที่จะเมนูประจำบ้านของใครหลายๆ คนเลยทีเดียว และเหมาะที่จะเป็นอาหารเพื่อสุขภาพแบบทานเล่นในช่วงวันหยุด หรือจะทานพร้อมกับข้าว ก็สามารถช่วยให้คุณมีความสุขกับการทานอาหารได้เลยล่ะค่ะ งั้นเราไปทำอาหารเพื่อสุขภาพ ชีสห่อกุ้ง ทอดกรอบ เหลืองทอง กันเลยดีกว่าค่ะ
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ชีสห่อกุ้ง ทอดกรอบ เหลืองทอง
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพ
- กุ้งสด
- ชีสแผ่น
- ไข่ไก่
- แป้งทอด
- เกล็ดขนมปัง
- ไม้จิ้มฟัน
วิธีการทำอาหารเพื่อสุขภาพ
- ปอกเปลือกกุ้งออกให้หมด ล้างน้ำให้สะอาด
- หันแผ่นชีสออกเป็น 3 แผ่นเล็กเท่าๆ กัน
- นำกุ้งไปคลุกกับแป้งทอด ที่เตรียมไว้
- แล้วจึงนำแผ่นชีส ที่หันแบ่งไว้มาพันรอบตัวกุ้ง เสียบด้วยไม้จิ้มฟัน
- นำมาชุบไข่ ให้ทั่ว และจึงนำไปชุปกับแป้งทอดอีกครั้ง นำไม่จิ้มฟันออก
- นำไปชุปไข่ ให้ทั่ว อีกครั้ง หลังจากนั้นจึงไปคลุกกับเกล็ดขนมปังให้ทั่ว
- ตั้งกะทะรอน้ำมันให้เดือด แล้วจึงนำกุ้งที่เตรียมไว้ใส่ลงกะทะ รอให้กุ้งสุกเหลืองทอง
- เมื่อได้กุ้งที่สุกเหลืองทองแล้วนำมาพักไว้ บนกระดาษซับน้ำมัน และจึงจัดใส่จาน
อาหารเพื่อสุขภาพ, เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
ขอขอบคุณไอเดียดีๆ จาก : www.wantu.taobao.com