เคล็ด (ไม่)ลับ ดูแลสุขภาพหัวใจพร้อมผิวสวย ด้วยนมถั่วเหลือง!

การดื่มนมถั่วเหลืองนั้นดีต่อสุขภาพหัวใจ เนื่องด้วยองค์การอาหารและยา สมาคมโรคหัวใจของสหรัฐอเมริกา ให้การยอมรับว่า อาหารและเครื่องดื่มจากถั่วเหลืองเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ เพราะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้ ด้วยเหตุผลสำคัญสองประการคือ

1.  ถั่วเหลืองอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว และปราศจากคอเลสเตอร
2. โปรตีนในถั่วเหลืองที่มีชื่อเรียกตรงตัวว่า Soy protein นั้น มีคุณสมบัติทำหน้าที่โดยตรงในการลดระดับคอเลสเตอรอลรวม และลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีกับสุขภาพ หรือ LDL Cholesterol และลดระดับและ Triglyceride (ไตรกลีเซอไรด์) ในเลือด ตลอดจนยับยั้งการเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดโรคหัวใจ ปริมาณโปรตีนจากถั่วเหลือง 25 กรัมต่อวันหรือปริมาณ 1 ถ้วยตวงสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลได้ค่ะ
(ขอบคุณข้อมูล : www.manager.co.th)


นมถั่วเหลืองช่วยเรื่องผิวของสาวๆได้เป็นอย่างดี (เพราะอะไร?)
พญ.ธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและผิวพรรณ รพ.สมิติเวช สุขุมวิท ชี้ว่า เพียงดื่มวันละ 1-2 กล่อง นมถั่วเหลืองซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี แคลเซียม วิตามินดี และสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มไอโซฟลาโวน จะช่วยคุณในการคุมน้ำหนักให้รูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์ม ช่วยชะลอวัยและลดความเหี่ยวย่นของผิวพรรณ
(ขอบคุณข้อมูล : www.health.kapook.com)


นมถั่วเหลืองจึงถือเป็นเครื่องดื่มเสริมสุขภาพที่มีประโยชน์เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว หาซื้อได้ง่าย ที่สำคัญนมถั่วเหลืองยังช่วยเสริมสร้างความอ่อนเยาว์ เนื่องจาก ถั่วเหลืองเป็นแหล่งของโปรตีนที่ดี  และสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มไอโซฟลาโวนที่ช่วยเพิ่มระดับของเอนไซม์ SOD “เอสโอดี” หรือเอนไซม์ซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเทส (Superoxide dismutase) ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญในเซลล์ร่างกาย โดยเฉพาะอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์ผิวหนังแก่ลง
อย่างไรก็ตามเพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุดในการดื่มนมถั่วเหลือง ผู้บริโภคควรเลือกดื่มผลิตภัณฑ์นมถั่วเหลืองที่สามารถคงคุณค่าทางอาหารไว้ได้อย่างครบถ้วน 108health ขอแนะนำ นมถั่วเหลืองวีซอยHi-Calcium ผลิตภัณฑ์นมถั่วเหลืองบรรจุกล่อง จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้บริโภค เพราะผลิตจากถั่วเหลืองเต็มเมล็ดที่นำเข้าจากแคนาดา พร้อมด้วยมีแคลเซียมสูงและวิตามีนดีที่สร้างเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกาย มีความปลอดภัยสูงมั่นใจได้ว่าปลอดเชื้อ สะดวกต่อการพกพา จัดว่าตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ที่รักสุขภาพได้เป็นอย่างดีค่ะ

การดื่มน้ำนมถั่วเหลืองนั้นสามารถดื่มได้ทุกเพศทุกวัยไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ขณะเดียวกันก็ไม่จำกัดอายุผู้ดื่ม แม้ว่าจะเป็นเด็กที่มีอาการแพ้นมวัว ก็สามารถเลือกรับประทานนมถั่วเหลืองได้เช่นกัน แต่อย่างไรก็ตามควรดื่มให้อยู่ในปริมาณที่เพียงพอ พูดง่าย ๆ ว่าต้องไม่มากหรือน้อยเกินไป หรือดื่มเพียง 2 กล่องต่อ 1 วัน จึงจะส่งผลดีต่อสุขภาพ

ผลิตภัณฑ์วีซอยทุกรสชาติได้รับการรับรองจากมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทยว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทานแล้วไม่ก่อให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตัน

สนับสนุนโดย :

 
https://www.facebook.com/VsoyThailand